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WOD 12 Nov PERFORMANCE

Por Carlos Fernández | En Performance | El 12 de Noviembre de 2014

A: OTM 8 min

8 DB thrusters

B: WOD

AMRAP 10´

100m Row

5 Kb clean&jerk con cada brazo

5 GHD sit ups

C: Stretch

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7 comentarios para "WOD 12 Nov PERFORMANCE"

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