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WOD 4 Nov PERFORMANCE

Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 4 de noviembre de 2014

A: Técnica de overhead squat

B: WOD

5 Rondas

5 DB push press con cada brazo

5 DB hang snatch con cada brazo

10 DB overhead lunges

C: Stretch

3 comentarios para "WOD 4 Nov PERFORMANCE"

  • 印度签证 dijo:

    04/03/2020 el 14:58 -

    印度签证

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    04/03/2020 el 23:44 -

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  • kxcdsmhdlfhszdfhs dijo:

    08/10/2020 el 22:14 -

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