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WOD 27 Oct 2014

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 27 de octubre de 2014

A: Strength:

3 x 10 Back Squat pesadas sin fallo

B: WOD:

AMRAP 10 min de:

15 kb swing

15 burpees pullups

15 sit ups

C: Stretch.

4 comentarios para "WOD 27 Oct 2014"

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