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WOD 29 Sept PERFORMANCE

Por Carlos Fernández | En Performance | El 29 de Septiembre de 2014

A: Metabolic

Row 5x2oom

B: WOD.

Durante 12 min:

6 Slam ball cleans 15/10lbs minutos impares

15 Slam balls 15/10lbs minutos pares

C: Stretch

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