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FUERZA 26 Sept 2014

Por Aarón Cordero Vico | En Fuerza | El 26 de septiembre de 2014

Press de hombro

5 reps al 40%

5 reps al 50%

5 reps al 60%

Elevaciones laterales mancuernas

5 x 10

Ring row

5 x 10

1.172 comentarios para "FUERZA 26 Sept 2014"