• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 23 Sept PERFORMANCE

Por Carlos Fernández | En Performance | El 23 de Septiembre de 2014

A: Tecnica de Snatch

B: WOD:

3 Rondas de:

15 Double unders

12 Push ups

10 Kb Snatch (5xmano)

8 HSPU

5 Knee to chest jumps

C: Stretch

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

2.342 comentarios para "WOD 23 Sept PERFORMANCE"