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WOD 4 Agost PERFORMANCE

Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 4 de agosto de 2014
  1. Turkish Get Ups 4×8
  2. WOD

4 Rondas

20 Kettlebell Swings 20/12kg

30 Sit Ups

40 Air Squats

Time cap. 15 minutos

*penalti 20 burpees por no terminar

18 comentarios para "WOD 4 Agost PERFORMANCE"

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