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WOD 22 Jul PERFORMANCE

Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 22 de julio de 2014

A. 5×1 Rope climb por tiempo

B.  WOD

5 Rondas

10 Burpees

20 Dumbbell snatches  cambiando brazo cada repeticion 17.5/8kg

30 Sit ups

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1 comentario para "WOD 22 Jul PERFORMANCE"

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