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WOD 25 Jun 2014

Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 25 de junio de 2014

A: Skills

Hand Stand Push Up. (HSPU)

B: WOD:

Amrap 15 min:
paso del  oso

1 wall climb

Paso del cangrejo

15 air squat

paso del  oso

2 wall climb

Paso del cangrejo

15 air squat

paso del  oso

3 wall climb

Paso del cangrejo

15 air squat….

C: Stertch

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