Segunda semana de gimnásticos. Controlar tu cuerpo es solo un primer paso para controlar tu mente, controlar tu mente será el primer paso para controlar tu destino .:)
A: Gimnastic.
Extrict HSPU, Cuatro series de máximas repeticiones al fallo
B: WOD:
4 Rounds of:
30 doble unders
20 wall ball shot 20/16 lb
10 burpees
C: Stretch
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10 comentarios para "WOD 16 Jun 2014"