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WOD 16 Jun 2014

Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 16 de junio de 2014

Segunda semana de gimnásticos. Controlar tu cuerpo es solo un primer paso para controlar tu mente, controlar tu mente será el primer paso para controlar tu destino .:)

A: Gimnastic.

Extrict HSPU, Cuatro series de máximas repeticiones al fallo

B: WOD:

4 Rounds of:

30 doble unders

20 wall ball shot 20/16 lb

10 burpees

C: Stretch

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10 comentarios para "WOD 16 Jun 2014"

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