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WOD 16 May 2014

Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 16 de mayo de 2014

A: Strength:

Push press con rebote 4 x 10 repes peso elevado, manteniendo técnica.

B: wod:

JACKIE:

1000 m row

50 thrusters 20/15kg

30 pullups

 

4 comentarios para "WOD 16 May 2014"

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