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“WOD 23 Oct 2013”

Por CrossFitSingularBox | En WODs | El 23 de octubre de 2013

Floor press 4 x 10-8-8-6
WOD:
3 Rounds of:
Max Reps in :40 ON (:20 OFF) of:
HSPU
Tire Jumps
Hand Release Push ups
Pull ups

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